へい太郎の世界

医学・薬・臨床試験・読書・子育てなどについて更新中
 
 
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
最近の記事
カテゴリー
月別アーカイブ
治験の本

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

TOPへ

毎日1万歩 

厚生労働省から「健康づくりのための運動基準」の案をまとめとして、「毎日1万歩歩くか、週1回35分のジョギングで生活習慣病予防を」との運動量の目安を発表されたようだ。これにより、生活習慣病予備軍を減らしたいとしている。

生活習慣病は、近年、増加傾向である。
糖尿病、高血圧症、高脂血症に加え、近年、メタボリックシンドロームという病態が注目されている。

メタボリック・シンドロームとは、動脈硬化の危険因子である肥満や高血圧、糖尿病、高脂血症などを重複して発症している病態であり、最近、日本では以下の診断基準が作成された。

下記4項目のうち1)を含む3項目が該当するとメタボリック・シンドロームと診断される。

1)肥満:ウエスト(おへその高さでの腹囲)が男性で85cm以上、女性で90cm以上

2)高脂血症:中性脂肪150mg/dl以上 または HDLコレステロール40mg/dl未満

3)高血圧:最大血圧で130mmHg以上または最小血圧で85mmHg以上

4)糖尿病:空腹時血糖値が110mg/dl以上

メタボリックシンドロームは、脳心血管障害のリスクが高いことが知られている。

皆さん、
ウエストを測定し、1)の基準に満たすか調べてください。
該当した場合、毎日1万歩歩きましょう。

ブログのトップに行く

スポンサーサイト

TOPへ

コメント















 管理者にだけ表示を許可する

トラックバック
 
http://heitaroworld.blog44.fc2.com/tb.php/11-9de81f76
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
FC2カウンター
臨床試験の教科書
★モニターになる方へ
↓海外治験のモニタリングの参考書ですが、十分勉強になります
- 臨床試験モニタリングガイドブック
↓まず基礎という方はこちらから
- GCP治験とモニタリングの基礎知識
↓カルテの見方を知ろう
- 直接閲覧に必要なカルテの見方―日本医科大学公開講座
- カルテの読み方と基礎知識―Patient profile理解のための

★CRCの業務を学ぶ方へ
↓想定事例が豊富で、参考になること間違いなし。ただし、治験依頼者とは見解が異なる部分もあるかも。
- CRCのための治験110番Q&A〈2006〉
↓業務内容を知りたい方へ
- CRCのための治験業務マニュアル
- CRCのための治験支援業務ガイド
↓業務内容の他に病院ごとの研修制度もわかります
- 医薬品の臨床試験とCRC―これからの創薬と育薬のために

★CRCの認定試験を受ける方へ
↓どちらも試験対策の参考になります
- 新GCP準拠 医療機関の治験実務―CRC・治験従事者教育マニュアル
- 日本臨床薬理学会認定CRCのための研修ガイドライン準拠 CRCテキストブック


★統計解析を勉強したい方へ
↓統計解析に触れるための導入編としてお薦め!
- 統計学のセンス―デザインする視点・データを見る目
- バイオサイエンスの統計学―正しく活用するための実践理論
- 学会・論文発表のための統計学―統計パッケージを誤用しないために

↓どちらも基礎から本格的に統計解析を勉強したい人におすすめ!良書です
- 医学研究における実用統計学
- 医学研究のための統計的方法

★データマネージャーを目指す方へ
- 臨床試験データマネジメント―データ管理の役割と重要性

★メディカルライターを目指す方へ
↓名著!初心者の方はまずこちらから
- 理科系の作文技術
↓この2冊は英語ですが、手元に置いておく価値はあります
- How to Report Statistics in Medicine: Annotated Guidelines for Authors, Editors, and Reviewers (Medical Writing and Communication)
- American Medical Association Manual of Style: A Guide for Authors and Editors (American Medical Association Manual of Style)
フリーエリア
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。